Elza Toubol de Dieu
Libération Personnelle, Autonomie de l'Être

Quoi que nous souhaitions entreprendre, la fondation basique est l'état émotionnel avec lequel on entreprend et dans lequel nous nous maintenons

Bouleversement Personnel Transformationnel

Avant toute chose, quelle est l'histoire de vie que tu te racontes?

Est-elle source d'inspiration ou source de tristesse et de chagrin?

Lorsque nous opérons un changement de vie, cela implique de tirer un trait sur le passé, surtout si nous n'en sommes pas satisfaits! Cela ne veut pas dire réinventer une version de l'histoire vécue, mais bien d'en tirer parti.

Faire le tri! Extraire les grandes leçons de vie qui nous ont construites, même si sur le moment nous avons peut-être eu le sentiment d'être anéantis, puis laisser s'en aller les rancoeurs, les chagrins, les ratures et écorchures. Enfin, si vous êtes plutôt du genre " je me prends en main" si non, vous pouvez consulter un psy chaque semaine pour ressasser les bobos et ainsi maintenir les plaies ouvertes ad vitam aeternam. Certains y trouvent leur salut, et c'est merveilleux. 

Cependant, lorsque l'individu décide de se faire Coacher, il pourrait presque parfois enlever le O et pourtant sans se faire de nouveaux bobos, mais ça va secouer pour se détacher, se dépoussiérer, et se libérer! Faire de la place, du tri, du nettoyage.

 

Le vécu, erreurs de parcours inclus, n'est pas une condamnation à vie, ce sont des leçons n'écoutez pas trop les cons ;)

Donc, en premier lieu, déterminer sa quête et sa Vision de vie, oui encore et toujours! ;)

Comment savoir où tu vas si tu ne l'as pas déterminé? 

Ça semble pourtant simple! Si tu n'établis pas clairement ce que tu veux vivre, obtenir, expérimenter, apprendre, tu vas faire quoi? Errer? Dans des vagues à l'âme d'angoisses et de mélancolie? Si tu aimes ça, pour moi c'est Ok, je ne juge pas le défaut d'envie de PLUS de vie, PLUS de FUN, PLUS de joie, je le respecte même, parce que je ne serai pas capable de le supporter alors chapeau bas.

 

Par contre, si tu entreprends quelque chose, avec une vision claire, optimisée, audacieuse, que tu détermines une deadline à 3, 5 ou 10 ans alors tu es en bonne voie. 

 

Cependant, la clé de ta réussite résidera ici: TON ÉTAT EMOTIONNEL.

Très à la mode comme expression et pour cause, voici le MINDSET, l'état d'esprit.

Alors, soyons clairs, NON CE N'EST PAS NATUREL QUE D'ÊTRE DE BONNE HUMEUR DE FAÇON CONSTANTE! C'est une discipline géniale certes, mais une discipline tout de même!

Et pourquoi est-ce si important?  Réfléchissons ensemble, si je m'apprête à faire une course à cheval et que je travaille mon mindset pendant une semaine en me disant que je ne gagnerai pas, à ton vais, vais-je gagner? Naaaan évidemment.

 

Pourquoi? Parce que même si d'aventure, l'entourage te rassure, rien n'y fera plus que TA VOIX! 

 

Donc c'est là tout l'enjeu de la confiance en soi, de l'amour de soi, de l'estime de soi, de la compassion envers soi-même! AUCUNE AUTRE VOIX N'A AUTANT D'IMPACT SUR NOTRE ÉTAT ÉMOTIONNEL QUE LA NOTRE!

 

Oh tu peux grommeler et dire "oui mais si c'est mon époux/ma femme qui me le dit ça me touche encore plus alors que seul je n'y aurais pas pensé!"

 

Mmmh t'es sûr(e)??? Qui se le répète? Qui met en doute sa valeur ou ses compétences lorsqu'il reçoit une critique ? Ou lorsqu'un tiers le heurte verbalement? Qui? Le tiers? NON c'est toi même! Sors de ta tête qui tourne en rond! Quel manège hein  ? ;) Descends de ce tourbillon, descends dans le coeur, là où tout est paisible, simple: Feel Good? cool, Feel Bad? Change quelque chose!

 

Sors de ta posture de victime un instant, neutre, comme une feuille blanche, ok? Après tu y reviens si c'est plus rassurant, mais baisse les barrières 4 lignes de lectures.

 

Si tu as irrévocablement confiance en toi, que tu t'aimes sans jugement et vraiment inconditionnellement, que tu sais quelle est ta valeur ajoutée au monde qui t'entoure, de près comme de loin, que chaque jour tu fais de ton mieux, que tu es aimant, attentionné, que tu travaille avec ton coeur parce que tu aime ton job, dis moi, qui peut te faire vaciller???  PERSONNE!

Tu es le seul maître de tes clés de développement

Il arrive chez certains d'entre nous, un moment où nous PERCUTONS ( ça fait souvent un choc) que personne d'autre que nous même n'est responsable de notre état!

Physique, psychique, émotionnel.

Et la clé de succès de tout ce que nous souhaitons démarrer, mettre en place, réaliser et expérimenter est notre état émotionnel! C'est là que nous puisons l'énergie! 

Le hasard, la magie ou la chance n'ont pas grand chose à voir ici, il est question de responsabilisation personnelle, qui ouvre sur une liberté de vie incommensurable!

Par exemple, si vous avez la croyance que vous ne pouvez pas jouir de tout dans toutes les dimensions de vote vie, alors c'est bien vérifiable n'est-ce pas?

Vous savez ce qui vous différencie des gens qui jouissent de tout? Leur état émotionnel et leur croyance QU'ILS PEUVENT JOUIR DE TOUT et le partager de surcroît!

Libre à chacun de se sentir plus vivant dans la joie comme dans la tristesse ou la mélancolie.

Mais nous connaissons tous cet adage "Tu récoltes ce que tu sèmes" ou décrypté: le "tu " récoltes ce que le "tu" s'aime hihi! Cuicui ;)

 

Personne ne peut faire ça pour personne, nous avons la responsabilité seuls de rétablir le dialogue avec notre subconscient en apprivoisant le conscient qui est le distributeur de carburant pour le subconscient.

La question qui demeure? Ou qui des deux meurt?

Beaucoup de gens diront qu'il faut détruire ou dissoudre l'égo.

 

Le fait est que l'égo est l'esprit mental conscient, celui qui a besoin de chercher de ruminer, de vouloir des explications RATIONNELLES à tout et tout le temps.

Or, il est indispensable à notre existence. Il doit juste être réajuster. pour certains, il sera trop en sourdine et se laissera subir tout ou presque, pour d'autres il déborde d'arrogance à en devenir malade...

Tout est poison, rien n'est poison! Tout est dans le dosage!

Cependant, il est évident de devoir laisser mourir ce qui nous entrave, nous limite, nous bloque. 

Le fait est que si nous nous refusons de le faire, de l'accepter, alors c'est nous qui risquons de mourir, que ce soit de maladie, de chagrin, d'épuisement à lutter en vain.

 

Le mental est comme un animal sauvage à apprivoiser, chez certains ce sera un Lion effrayant et carnassier chez d'autre un petit chaton abandonné.

Dans tous les cas, ils ronronnent si nous savons les y entraîner. 

 

Si tu souhaites que l'on en discute sans engagement une demi-heure, il te suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous.

Prends soin de tes émotions et tout s'ouvrira devant toi.

 

 

 

Le Dauphin Émerveillé ;)


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