RC Académie R'Evolution Coaching Programme Avril 2022
Le développement personnel à la demande, une R'Evolution à suivre de très près!
DU 4 AU 10 AVRIL 2022
ANNE : 4 Avril à 21h Maintiens tes engagements personnels au sein de ton intimité et de ton couple
LAURE : 5 Avril 21H Libérez-vous de vos engagements d 'âme et soyez libre de créer vos propres engagements
KARINE : 7 Avril 12H30 Le mouvement par l’impermanence de la vie
JADE : 8 Avril 12H30 S’engager envers soi-même pour trouver l’équilibre et l’harmonie à travers son corps
DU 11 AU 17 AVRIL 2022
CORINNE : Mardi 12 avril 19h Prendre de nouveaux engagements pour valoriser son image !
JESSICA: Mercredi 13 Avril 20h Créer le mouvement à partir de l’essence de son signe astro pour soutenir ses engagements
MELANIE PIAU : jeudi 14 Avril 21h Libère tes peurs pour t’engager dans le flow de la vie
INVITE DU MOIS : vendredi 15 Avril 12H30 : Sandrine va nous faire danser comme jamais vous n'avez ressenti la musique
DU 18 AU 24 AVRIL 2022
ELZA : 18 Avril 12H30 Activer l’énergie de la joie pour créer l’engagement d’un mouvement équilibré et léger dans sa vie
VIRGINIE : 19 Avril 12H30 Ma grande vision et mon corps : les clés de mon engagement
AGNES :20 Avril 12H30 Et si pour vivre ses rêves il suffisait juste de s'engager pour les manifester ?
THIBAUD : 20 Avril à 19h Le pouvoir du funambule : Comment trouver l’équilibre sur le fil de sa vie
CELINE 21 Avril20h Décider de s'engager pleinement dans son mouvement intérieur, dans l'équilibre de ce qui est
DU 25 AU 1 MAI 2022
CLAIRE : lundi 25 Avril 12H30 : 4 étapes pour faire de tes émotions dites négatives tes meilleures potes
FANNY : 26 Avril 12H30 Dansons avec les émotions qui ne nous permettent pas de nous engager
CAROLE : 26 Avril 19H J’aide la chance pour tenir mes engagements
MARIAMINA : 27 Avril 12H30 Méditation sensorielle : Rituel d’écologie intérieure pour allier équilibre et mouvement
MARIE : 28 Avril 19H SURPRISE : Engage-toi à vivre des moments inattendus qui créaient le mouvement de la vie
SEGOLENE : 29 Avril 21h les 3 piliers pour donner vie à ses succès :Engagement, Mouvement Equilibre
Le 18 Avril à 12H30 : je vous présente comment
Activer l’énergie de la joie pour créer l’engagement d’un mouvement équilibré et léger dans votre vie
Lorsque Marie Zollet a annoncé le thème du mois, j'étais comme une gamine, oui, comme d'habitude en fait! Immédiatement, j'ai pensé #JOIE !
Marie est une femme comme je les aime, même si mon coeur est grand, j'aime les femmes au tempérament volontaires, imaginatifs, audacieux, curieux, vifs et ambitieux!
Je ne pense pas me tromper en disant que nous avons cette ambition commune: CONTRIBUER AU PLUS GRAND NOMBRE DE PERSONNES, afin d'apporter de l'aisance, de la joie et de la liberté dans la vie de tous ceux qui oseront se choisir et s'offrir une réelle transformation libératrice.
#JOIE: Pourquoi la joie est si importante dans notre capacité à rester engagés?
Engagement- Mouvement- Equilibre
Notre joie est l'une de nos plus grande source de forces.
Si nous nous départissons de notre joie, nous perdons notre étincelle, notre force, temporairement bien sûr, mais parfois, lorsque la déprime ou la fatigue chronique s'installe, nous oublions que nous sommes non pas à un pas mais à un sourire de notre joie de vivre qui est une source de force qui ne tarit pas si nous nous attelons à l'entretenir et à la chérir, voire à la préserver des RABATS-JOIE.
Cultiver sa joie au quotidien demande de la discipline, c'est vrai! Et bon sang ce que c'est BON!!!
Notre joie ne dépend JAMAIS d'un évènement extérieur, mais bel et bien d'un état d'Être Intérieur choisi et entretenu.
Par exemple, il m'arrive couramment d'entendre en séance, la difficulté éprouvée à concevoir la gratitude au quotidien.
Le fait est que la plupart des gens ne savent pas qu'ils n'ont pas besoin de vivre un évènement exceptionnel pour ressentir et expanser un état de gratitude ultra dynamisant pour tout notre organisme.
Ce que je veux dire par là, c'est qu'au-delà du fait que la Joie et la gratitude soient intimement liées, nous n'avons pas besoin de chercher leur source à l'extérieur! C'est même la plus grande source de frustration qui puisse être!
C'est le formatage de notre civilisation qui nous a enseigné à trouver "le bonheur et la joie" dans des éléments extérieurs, bien souvent en tant qu'objets de consommation ou en guise de pseudo possession matérielle.
Loin de moi l'idée de rejeter le confort, l'aisance financière, et tous les plaisirs que nous pouvons nous offrir, cependant, si notre BONHEUR et notre JOIE ne sont fondées que sur ces aspects matériels, alors nous courrons à la consommation de psychotropes très rapidement.
Non pas que nous soyons des insatisfaits, mais bien que nous soyons désorientés en termes de joie de vivre et de bonheur de vivre!
Un plaisir (de consommation) est ponctuel, éphémère, aussi onéreux soit-il, si l'individu ne vibre pas la joie en son âme, alors le plaIsir restera plaisir fugace, et l'individu sera rapidement en quête d'autres plaisirs qui jamais ne le combleront car il n'amorce pas la quête de joie dont la SEULE ET UNIQUE SOURCE PREND NAISSANCE EN LUI.
Le mot DISCIPLINE fait parfois peur à tort
Abordons la Félicipline Joyeusement
L'art de cultiver sa félicité, la discipline de félicité, la Félicipline! j'adore cette expression!!!
Je suis une femme arborescente, j'aime explorer, apprendre, dans plusieurs directions, certainement grâce, et non à cause, de mon TDAH.
De ce fait, sachez que toute discipline pour moi, ou structure préconçue, peut être source de céphalée hihihi!
Cependant, j'aime à transmettre comment simplifier la pratique d'une discipline d'entretien de notre joie.
Gardez bien à l'esprit que la joie est un état d'être naturel et originel contrairement à des états dans lesquels nous sommes conditionnés à nous mettre dès très jeunes tels que la compétition, la comparaison, la jalousie, etcaetera.
Je vous invite ici à visionner cette vidéo sur le sujet de la Félicité, qui peut vous mettre le pied à l'étrier.
l'impact de notre état émotionnel sur notre Biochimie ou comment hacker la biochimie du stress en la pilotant pour en faire la biochimie du bonheur
Court extrait de mon livre Tu vas adorer apprendre à t'aimer enfin (bientôt disponible à la vente)
"Nos pensées nous font ressentir des émotions, preuve que l’extérieur n’a que le pouvoir que nous lui donnons et que nous lui concédons !
Mais lorsque nous pensons, nous activons notre hypophyse et notre épiphyse !
L’hypophyse, est par excellence, le régisseur de la thyroïde, qui elle est le diffuseur et le répartiteur de nos hormones !
En résumé : j’ai une pensée sombre, triste ou qui fait monter la colère (oui, qui ne se monte pas le bourrichon tout seul ??? rire) mon hypophyse répond à ma demande (inconsciente du reste !) qui envoie ladite commande biochimique à la thyroïde et qui harmonise la distribution hormonale en alignement à mes pensées.
D'un point de vue médical, simple d'accès pour qui est honnête avec lui-même ou elle-même, il suffit de se rendre compte de l'effet d'une angoisse sur le corps pour capter, capturer, attraper le concept.
Angoisse = mal de tête, maux de ventre, insomnie, etc.
Les hormones de l'angoisse = ACTH ou hormone corticotrope, le cortisol, l'adrénaline, l'ocytocine et enfin la vasopressine!
Essayez de dormir avec ce cocktail !
Tandis que les hormones qui sont liées à la joie sont:
La dopamine, les endorphines, l’ocytocine, la sérotonine.
L'ocytocine revient?
Oui la coquine, elle est en bascule entre les 5 d'un état émotionnel lourd, basse vibration et plombé, car elle est comme qui dirait au milieu en balance avec les 4 hormones du bien-être.
Pourquoi?
Parce qu'elle a une connexion avec le lien maternel la source, la base en somme.
Voilà pourquoi être bien connecté aux messages que nous diffusons en nous et souvent autour de nous en termes de vibrations est si primordial !
D'autre part, si vous avez des phobies animalières, vous allez peut-être mieux saisir le concept.
La peur du chien, du chat, animaux rencontrés régulièrement dans nos entourages puisqu'ils sont souvent domestiqués.
N’avez-vous jamais entendu "ah mais le chien-le chat, perçoit que tu as peur de lui, du coup il se méfie de toi!"
En réalité, il perçoit la fréquence vibratoire ET HORMONALE.
Le message que l'animal reçoit est brouillé, ce n’est pas serein voyez-vous?
Et donc il est aux aguets, il grogne, se hérisse le poil, aboie...
ET CE SONT LES HORMONES perceptibles qui lui font penser qu'il doit se comporter comme ça.
Moralité (s'il en est une), choisir notre état émotionnel et hormonal, relève d'abord du choix de notre mode de penser."
Alors prenez soin de vos pensées, entretenez soigneusement et amoureusement votre JOIE, retrouvons-nous le 18/04/22 à 12:30, en attendant, RDV sur la page de l'académie ou en message!
